Il Centro

Centro di discipline olistiche:
promuove una sottile e costante ricerca del benessere e della consapevolezza attraverso il movimento, la meditazione, la pratica, il suono, i trattamenti, gli approfondimenti.

Un'ampia ed accogliente sala è dedicata ai corsi: bagua zhang, bioenergetica, bioenergetica dolce per la terza età, pilates, psicomotricità, tai chi chuan, yoga,  albero dello yoga (yoga bimbi), anti-gravity yoga, siddha siddhanta yoga, vinyasa yoga e yoga nidra.

Gli Workshop si tengono per conoscere e approfondire stili diversi di yoga (prana healing, Iyengar), la danza afro, la genitorialita' positiva (metodo Filliozat), il bullismo, la salute e nutrizione, ma anche per lasciarsi avvolgere dal suono con i bagni di gong, la meditazione con le campane tibetane, concerti in savasana e live sessions.

Una sala di dimensioni più ridotte e con ingresso indipendente è invece dedicata alle sessioni individuali o ai trattamenti su appuntamento: cranio sacrali, shiatsu, prnic healing, reiki, riflessologia facciale vietnamita, riflessologia plantare, massaggio dell’anima e massaggi con le campane tibetane.

Dare un volto e una voce a persone che, con talento competenze e professionalità, possano contribuire alla crescita interiore di ognuno di noi, questo è ciò che mi ha spinto ad intraprendere il viaggio magnifico chiamato Totem Studio.

Matilde Robustelli Della Cuna

E’ nato tutto come un sogno indefinito, difficile da afferrare. E’ stato nell’aria per molto tempo, impalpabile e discreto, ma persistente. La ricerca della realizzazione personale, di ciò che mi facesse sentire davvero bene e che mi completasse totalmente: una compagna di viaggio da molto tempo. Mi ritengo una donna estremamente fortunata. Sono circondata da affetti veri, da persone con valori profondi, da amore, rispetto e stima; ho una famiglia strepitosa, un lavoro che mi piace. Sono una persona felice. Il sogno però non riguarda questo; questa è la realtà, nei confronti della quale provo ogni giorno un immenso senso di gratitudine. Il sogno riguarda quello che custodisco dentro, quello che vorrei esprimere, ma soprattutto quello che vorrei poter dare agli altri. Una sera di settembre 2012 mi sono ritrovata per caso all'inaugurazione del Centro Totem Studio senza neanche sapere chi fosse Paola Trussoni. Da allora ho iniziato a praticare con lei yoga. Questo incontro fortuito, la pratica, hanno modificato il mio Percorso, hanno contribuito in modo sostanziale, anche se per lo più in maniera silenziosa e sottile, ad accrescere il mio benessere, lo Stare Bene nel profondo. Ciò che ho fatto, ciò che ho cercato negli ultimi anni rivela esattamente ciò che sono, in cosa credo e cosa voglio: semplicemente stare bene e fare stare bene le persone che mi circondano. Forte della collaborazione dei professionisti che rendono possibile tutto questo e animata da un profondo entusiasmo faro' il possibile per offrirvi momenti gradevoli ed occasioni di crescita condividendo con voi iniziative e proposte in cui credo fermamente.