Jessica Locatelli HappYoga

Jessica Locatelli HappYoga

Teen Yoga - Yoga bimbi - Yoga adulti- Ambasciatrice Accessible Yoga Nel 2014 ho provato a condividere lo Yoga in modo giocoso, semplice e spontaneo con un gruppo di bambini di nazionalità e lingue diverse. Il riscontro sorprendente ricevuto da questa esperienza mi ha stimolato ad iniziare un percorso di formazione specifico culminato con il diploma presso l’Associazione Italiana yoga con bambini (AIYB). La tesi che ho discusso aveva il titolo "La ricetta del BenEssere: Yoga e alimentazione consapevole nelle scuole". Per oltre 10 anni ho lavorato nell’ambito dell’educazione con persone con disabilità fisiche e mentali. Mossa da quanto quelle esperienze mi hanno lasciato e arricchito ho deciso di diventare anche ambasciatrice dello Yoga accessibile. Credo fermamente nel valore pedagogico dello Yoga e dei benefici che si possono trarre dalla sua pratica; sono convinta che conoscere lo Yoga sia un'esperienza significativa per tutti e desidero intensamente che venga divulgato fin dall'infanzia! I numerosi riscontri positivi raccolti in questi ultimi anni mi hanno spronato a continuare con entusiasmo questo progetto, che ho deciso di chiamare "HappYoga" perché credo che la felicità sia un seme che tutti abbiamo dentro di noi… Come tutti i semi anche questo va coltivato! Praticare Yoga credo sia un modo efficace per raggiungere un tale obiettivo Durante gli incontri propongo una metodologia esperienziale, che coinvolge tutti gli aspetti. L’aspetto fisico: il corpo, quello cognitivo: la mente e quello emozionale: Il sentire. Nel 2017 decido di frequentare la scuola Ananda ashram a Milano dove completo la formazione di teacher training 250. Attualmente sono iscritta al secondo anno di formazione per la certificazione delle 500 ore. Partita dai bambini sento il desiderio di chiudere il cerchio per abbracciare tutti continuando ad evolvermi 349 8193684 WWW.FACEBOOK.COM/FELICEYOGA